Test slaap-waakritme

Is dit op jou van toepassing? Als het kan slaap ik uit.

Is dit op jou van toepassing? Ik heb regelmatig last van concentratieproblemen.

Is dit op jou van toepassing? Ik sla het ontbijt regelmatig over of eet het later op de ochtend.

Is dit op jou van toepassing? Ik heb regelmatig last van een verstoorde stoelgang (bv. obstipatie of diarree).

Is dit op jou van toepassing? Ik dut overdag of 's avonds af en toe in.

Is dit op jou van toepassing? Ik heb overdag weinig energie.

Is dit op jou van toepassing? Ik kom weinig buiten overdag.

Is dit op jou van toepassing? Ik heb regelmatig last van stemmingswisselingen.