Aanbieding!

Melatonine Puur 0,1 mg (500 tabletten)

 23,00  19,50

14 op voorraad

Melatonine is een zogenoemd ‘slaaphormoon’ dat van nature wordt aangemaakt in de pijnappelklier in onze hersenen, maar dat je ook als supplement kun gebruiken. Het wordt in verband gebracht met een kortere inslaaptijd een betere slaapkwaliteit.

14 op voorraad

- +
Categorie: Tag:

De juiste dosering
Er wordt veel gezegd en geschreven over de juiste dosering melatonine. Volgens expert Richard Wurtman is de relatief lage dosering van 0,3 milligram ideaal. Deze hoeveelheid ʻtriggertʼ de hersenen om zelf extra melatonine aan te maken. Het is wel belangrijk om na inname licht te vermijden, omdat dit de natuurlijke aanmaak van melatonine remt. Omdat melatonine alleen actief is in het donker, wordt het ook wel het ʻdraculahormoonʻ genoemd.

Het meeste waar voor je geld
Slaapwijzer melatonine puur 0,1 mg betekent simpelweg waar voor je geld. Je krijgt in totaal 500 tabletjes en je hebt er slechts 3 nodig om tot de geadviseerde hoeveelheid van 0,3 milligram te komen. Kortom, je kunt er een flinke tijd mee vooruit. Daarnaast bieden tabletjes van 0.1 milligram de mogelijkheid om te testen welke dosering bij jou het beste werkt. Hou je uiteraard wel aan de richtlijnen op de bijsluiter.

Wees terughoudend met melatonine
Mijn advies is om niet te vaak uit het potje met melatonine te ‘snoepen’. Er zijn ontzettend veel dingen die je kan doen om je lichaam zelf extra melatonine aan te laten maken. Ik hoef natuurlijk niet uit te leggen dat dit goedkoper en gezonder is. Met mijn 7-stappen methode leer ik je hoe je de aanmaak van melatonine in de avonduren op een natuurlijke manier kunt stimuleren en overdag juist de hormonen aanmaakt die ervoor zorgen dat je wakker en alert bent (in plaats van andersom).

Waarom bestellen bij Slaapwijzer.net
• Stel eventuele vragen over dit product aan een slaapdeskundige (gratis voor klanten).
• Je steunt slaapwijzer.net om het verschil te blijven maken met (gratis) waardevolle informatie (artikelen, gratis ebooks etc.).
• Bij een bestelling van € 20,- of meer (exclusief verzendkosten) ontvang je gratis een ‘slaapverwekkende’ verrassing.
• Bij een bestelling van € 40,- of meer gratis verzending.

Belangrijk om te lezen
In de slaapwinkel van slaapwijzer.net vind je producten die door slaapdeskundigen zijn geselecteerd. Het is belangrijk om deze te zien als hulpmiddel en niet als oplossing. Als je te maken hebt met langdurige slapeloosheid verwijs ik je graag naar mijn 7-stappen methode. Melatonine Puur van Slaapwijzer.net kan hierbij ondersteunend werken.

Productinformatie

Samenstelling per dagdosering (1 tablet)
IngrediëntHoeveelheidPercentage ADH*Verbinding
Melatonine0,1 mg
*) Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid.
Categorie: Aminozuren. Ingredienten: Mannitol (vulstof), magnesiumstearaat (anti-klontermiddel), bosvruchtenaroma (natuurlijke smaak), melatonine. Allergie informatie:

Geadviseerd dagelijks gebruik
1 tot 10 tabletjes, een uur voor het slapen gaan innemen.

Waarschuwingen
Aanbevolen dosis niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang, evenals een gezonde voeding. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Niet gebruiken in combinatie met medicijnen die het centraal zenuwstelsel onderdrukken, zoals antidepressiva en kalmerende middelen (slaapmiddelen).

Bewaaradvies
Koel en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Overig
Inhoud: 500 tabletten
Ten minste houdbaar tot: zie verpakking
Charge: zie verpakking

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Melatonine Puur 0,1 mg (500 tabletten)” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.