Ik heb een nieuwe vriend uit Amerika. Om precies te zijn uit Georgia. Zijn naam is Lee. Ondanks dat ik al talloze keren met...
Lees meer
Nieuws
Ik krijg steeds meer vragen over de Somnox. Deze zogenoemde ‘slaaprobot’ heeft ontzettend veel aandacht gekregen in de media. De Somnox is ontwikkeld door...
Na vele vragen en verzoeken is ie dan eindelijk beschikbaar in de Slaapwinkel: het Manta Sleep Mask. Het gepatenteerde slaapmasker – dat in Nederland...
Geweldig nieuws! Sinds afgelopen maandag is het ledenplatform van Slaapwijzer.net officieel van start gegaan en ik ben zo trots als een hond met 7...
Slecht slapen is funest voor je relatie… Slecht slapen vergroot de kans op hartritmestoornissen… Chronisch slaaptekort kan tot diabetes leiden. Te weinig slaap is...
Hart onder de riem. Het is de veelzeggende naam van een nieuw boek(je) van Slaapwijzer.net. Vorige week heeft de drukker de eerste 1000 exemplaren...
Hoe kan ik je (verder) helpen? Het is in een notendop de vraag die ik de lezers van mijn boek ‘Perfect Slapen in 7...
Ooit gehoord van quercetine? Het is een zogenoemd ‘flavonol’ dat uit planten afkomstig is. Het komt veel voor in groenten en fruit. Met name...
Op regenachtige zondagmiddagen mag ik mij altijd graag verdiepen in onderzoeken die onlangs (en in het verleden) zijn gedaan over slaap(problemen). Soms is het...
Afgelopen week las ik dit artikel. Binnen het onderzoek dat wordt belicht, wordt een verband aangetoond tussen een te lichte slaapomgeving en het ontwikkelen van...
Mensen met ADHD worden door een slechte nachtrust sneller obees. Dat is uit recent promotieonderzoek van arts-onderzoeker Suzan Vogel gebleken. Zij geven sneller toe...
Nederlanders zijn in bed behoorlijk asociaal. Deze conclusie kan getrokken worden uit een enquête op deze website. Uit het onderzoek blijkt onder andere dat...